[...] Tekst czytany: 4996 razy Ilość stron: 1 Ludzie zawsze chcieli sprawdzić, która ze sztuk walki jest najskuteczniejsza. Odkąd w dużych miastach na każdym osiedlu istnieje jakaś sekcja, głośno manifestująca swą wyższość nad innymi, konfrontacja była nieunikniona. Na wspaniały pomysł wpadli oczywiście Amerykanie. Zamknęli zawodników do klatek, w [...]
CZe mam problem z rowerem bo ostatnie zaczą mi przeskakiwać łańcuch tzn nie zazębia się przy większej sile i teraz nie wiem czego to jest wina czy zębatek czy łańcucha. Jak sprawdzić łańcuch? Yo_oY
Tykoos- biegne na uczelnie sprawdzić jak tam egzam z prawa i jak wroce to pogadamy o blondynkach i glupotach :) bede Cie łapać droga rybko jak wróce ;)
[...] owocowy 150g - cukry proste A dlaczego mam olać mleko?? - tak samo, b. duzo cukrow prostych jedz 2-2,5g bialka i 4-6g ww (musisz sprawdzic, zacznij od powiedzmy 5 i zobaczy jak ci idzie, jak za duzo brzuszka, to obetnij) i ok 1g tluszczy (na kg masy ciala) pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz [...]
Pytania: -czy moge odrazu zrobic kolejny cykl? ( powiedzmy tydzień przerwy) JESLI ROBILES TEZ FAZE 5NEG ZROB LEPIEJ TROCHE DLUZSZA PRZERWE NIZ 7 DNI W ZALEZNOSCI OD SAMOPOCZUCIA (ZMECZENIE ITP) MOZESZ SKROCIC CZAS TRWANIA SD DO OKOLO 9DNI ALE JESLI ROBILES FAZE 5NEG LEPIEJ BEDZIE JAK BEDZIE TO PELNE 14 DNI POLECAM CI TAKZE SPRAWDZIC CIEZARY [...]
a masz sga bardzo dobrze zrobiles a jak bedziesz mial w najblizszym czasie jakies solo z kims kto bedzie chcial sie z toba sprawdzic (o ile to bedzie solo a nie polskie solo) to powinienes sie cieszyc ze mozesz kogos utluc i to na wlasne zyczenie a jak sie nie chcesz lac to zaproponuj szachy SFD FIGHT CLUB "Cukierki są słodkie ale seks nie [...]
[...] na skosie w dół. O ile pamiętam to Ty zrobiłeś 124?? Co do mojego treningu to klate i bica robie 2x w tygodniu, ale tylko teraz na wakacje, a reszte 1x w tygodniu. Kilerii jak chcesz spalić tłuszczyk to na rowerku naczczo jeżdzij. Choć nie wiem nawet czy na to samo wyjdzie, co bieganie... Zenith mi tam nie chodziło o SOGa, ale o napisanie THX, [...]
Zenith: 2 tygodnie to g**** Ci dadzą!. Minimum 6-8 tygodni!. Co z tego, że wakacje zlecą?!. Ważne abyś miał jakieś porządne wprowadzenie do większych ciężarów!. Uwaga: testuje nowy plan na siłe (martwe ciągi...) chce ktoś go sprawdzić?. Trwa on 6-8 tygodni!!!. I powiem, że będzie ciężki... są chętni?. Marcin0: rozpisz tutaj dokładnie swój plan... [...]
Prawda jest taka ze taka kuracja trwa zazwyczaj kilka miesiecy zeby w pelni zlikwidowac tradzik. Do tego Roaccutan jest srodkiem bardzo szkodliwym. Oczywiscie jak juz sie zdecydujesz to musisz to robic pod kontrola lekarza dermatologa, ktory ci ustali dawki i powie ile czasu zajmie leczenie. Juz nie wspominajac o cenie. Sam nie wiem, ale pamietam [...]
Jeśli chodzi o trójbój to w tym względzie miałeś złych nauczycieli! Uczyli cię niezgodnie z przepisami. Jak najbardziej można przechodzić pod sztangą. Najlepiej sprawdzić to empirycznie!
[...] przez małoletnich "kovacowych onanistów" z kilkoma zdjęciami i takim samym, słowo w słowo, życiorysem. Oficjalne strony Manfreda i Gregga były na pewno takie jak podałem wcześniej. Ponieważ nie chodzą poprosiłem cie, abyś podał adres, bo taki jest zwyczaj na tym forum. No ale ty teraz odp*******sz jakieś farmazony i zachowujesz [...]
[...] Zarobi chłop sobie około 100 tysięcy dolarów a przy tym będzie mógł się sprawdzić w bezpośrednim pojedynku z pewnym bardzo silnym facetem. Jeśli możesz to daj mi do niego jakiś namiar, telefon lub adres. Najlepiej na mojego maila: [email protected] Aha jeśli możesz to daj mi też jakiś namiar na Manfreda Hoberla, bo też gdzieś pisałeś, że znasz go [...]
Zanim usuniecie te wszystkie bzdurne posty, jeszcze tylko ja wtrące swoje trzy grosze. Flexxx, ja jak miałem 10 lat to też nie dałem nic złego powiedzieć na swojego idola Arnolda i zawsze nap*****lałem mojego kolego z bloku obok, który twierdził, że Rambo jest lepszy od Terminatora. Sęk w tym, że im więcej miałem lat tym więcej rzeczy do mnie [...]
Jak dlamnie zamów sobie Tcherme Pro i walnij 1 dnia 1 tabletke zeby sprawdzic jak na ciebei dziala jesli masz zdrowe serducho itp itd to przed biegiem walnij 4 moj kumpel dostal takiego powera ze nie wnikam fakt ze sie pocil jak swinia :) ale nprawde ten srodek potrafi postawic na nogi nawet najwiekszych zamulaczy:) Oczywiście dobrze jest też 30 [...]
Ogólnie wyszło tak: "Ja coś wiem ale nie powiem , bo jesteście leszcze i nie zrozumiecie". To po co w ogóle coś pisał. Przecież jak chciał sprawdzic poziom to mógł se posty poczytać a nie prowokacje urządzać. Ogólnie mnie rozczarował. Ale życzę mu zdrowia i szczęścia. SFD FIGHT CLUB "Z...j się a nie daj się"
[...] i ten standart zycia mam zamiar utrzymac" Carols Newton ( kumpel z maty , i chyba master z UFC) , " wybij to sobie ze laba , Seiken , mam jeszcze blizny na plecach jak mnie 3 braci ( Albanczykow) potraktowalo nozami. Marcus Soares ( 6 w BJJ) : "nigdy na ziemie,Steve ty penteho ( strasznie brzydkie okreslenie) przy 3 i wiecej [...]
co za maruda no;) a więc: coś mądrego ;D a poważnie veronko imho jest tak jak piszesz - część supli po prostu widzisz, że działa - możesz to sprawdzić empirycznie efekty kolejnej części (np.antyoxydantoow czy supli wspomagjących regenerację] są dłoogoterminowe - odczoojesz je pewnie za jakiś czas, choć jak w przypadku środkoow pokroju [...]
[...] w noge/geden/glowe, piescia bez rekawicy (lub z kastetem) w nieoslonieta niczym glowe. Czy taki czlowiek kotry uczy sie walki staje sie az taq odporny ze nie zamroczy go jak mu kopnqac w glowqe? pozatym z tego co od dawana wiedzielm w KT chemat walki jest porsty: jaknajmnisza ilosc ciosow i jedne cios finalny.. nie musi zabic.. moze [...]